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大联盟斗牛如何开挂2022辅助开挂软件持续更新(今天/news)

   日期:2022-09-22     来源:网络整理    作者:佚名    浏览:113    评论:0    
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没想到身高1.62米的柳岩和1.69米的张莉在机场同框,身材比例几乎是相同的!

在很多人眼里,柳岩是家喻户晓的“宅女神”。一件简单的白T恤和阔腿裤就能让她看起来很时髦。拥有优美曲线的女孩,谁不欣赏呢?

别看她在镜头里的样子那么好,秀一下她的大长腿,分分钟抢镜成功。你知道吗,她的真实身高只有162厘米!稍有不慎就会暴露真实尺寸。同色系的T恤和裙子,就像是两个人。

不过这样的翻盖,对于穿着精致的柳岩来说,还是比较少见的。不然怎么能“骗”大家这么久?穿上小西装站上舞台绝对是170公分以上的成就感!

挖肩的设计不仅可以打破大秀的单调,对于矮个子女生来说还有另外一个作用大联盟斗牛如何开挂2022辅助开挂软件持续更新(今天/news),就是提升视觉大联盟斗牛如何开挂2022辅助开挂软件持续更新(今天/news),不自觉的吸引大家的目光,让人眼睛上移,从而忽略了腰线和腿长度。

之前柳岩还穿了一条红色的连体喇叭裤,拉长的设计完全掩盖了她的身高和纤细。对了,他的气场释放出来,干练又时髦,让这个矮个子女孩转身轻松。

这件T恤叠穿牛仔裤,牛仔清新减龄。就算穿了一双平底鞋,身材比例还是很不错的。只要穿对了,身高不是问题!

增加你的腰臀比也可以让你看起来更高,腿更长。

1、 跪姿侧抬腿(每侧20次)

2、 跪下后抬起双腿(每侧20次)

3、侧支撑蛤蜊腿(15-20 次)

4、跪带髋部伸展(15-20 次)

5、 跪后抬腿(每侧15-20次)

6、臀桥劈叉(15-20 次)

7、 负重深蹲(8-10 次)

8、硬拉(8-10 次)

可以加入适当的有氧运动,如跳绳或HIIT间歇运动,增加对体热的消化,从而达到减脂燃脂的效果,塑造臀部肌肉线条。返回搜狐,查看更多

 
标签: 柳岩
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